蔬菜鸡蛋饭团的做法

今天将宝宝最爱吃的蔬菜鸡蛋饭团做法分享给大家

准备食材：鸡蛋、胡萝卜、西兰花、海苔碎、米饭

第一步：将米饭蒸好，放温

第二步：将西兰花掰开成小朵、胡萝卜切成片，焯水捞出、沥水

第三步：将沥干水分的西兰花、胡萝卜切碎

第四步：将鸡蛋炒熟，盛到碗里

第五步：往米饭里加入西兰花碎、胡萝卜碎、鸡蛋碎和海苔芝麻碎，抓拌均匀，捏成饭团。

也可以将最后一步抓拌好的米饭放入准备好的模具中，这样做出来的饭团形状更好看。根据个人口味也可适当加些番茄酱。